زیتون سبز خردشده اسپانیایی رافائل سالگادو 900 گرمی Rafael Salgado Green Slice Olives
زیتون یکی از رایج ترین مواد مورد استفاده در غذاهای مدیترانه ای است. زیتون سبز را زمانی می چینند که اندازه اش کاملاً بزرگ شده باشد اما هنوز به حد کافی نرسیده باشد (کال باشد). بهترین زمان استفاده از زیتون، خوردن آن به همراه غذا است تا ترکیبات فنلی آن، بهخوبی جذب شوند و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتیاکسیدانی دارد.
ارزش غذایی زیتون سبز برش داده اسپانیایی رافائل سالگادو (در 100 گرم) :
کالری | 128 کیلوکالری |
چربی | 13 گرم |
کلسترول | 0.2 میلی گرم |
کربوهیدرات | 0 گرم |
فیبر | – |
پروتئین | 3.1 گرم |
سدیم | 15 گرم |
ترکیبات زیتون سبز اسلایس شده اسپانیایی رافائل سالگادو:
زیتون آب نمک تنظیم کننده های اسیدیاسید لاکتیک، اسید سیتریک.
ملاحظات آلرژیکی زیتون سبز برش داده اسپانیایی رافائل سالگادو:
مورد خاصی از سوی سازنده ذکر نشده است
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.