بررسی ، مشاهده قیمت و خرید مارچوبه سفید بن دلز 330 گرمی Ben Dels Pure White Asparagus
مارچوبه گیاهی است که بیشتر در مناطقی از اروپا، آفریقای شمالی و غرب آسیا رپرورش پیدا می کند. از این گیاه بصورت خام، آب پز شده، گریل شده و یا کمپوت استفاده می شود. مارچوبه سرشار از انواع ویتامین ها، بخصوص ویتامین های k و B9 است.
همچنین فیبر موجود در مارچوبه سبب میشود تا افراد با مصرف آن احساس سیری کرده و کمتر دچار گرسنگی شوند. به همین علت نیازی به مصرف غذاهای چرب و پر کالری ندارند. از این رو استفاده از آن در رژیمهای لاغری توصیه می شود.
از لحاظ کیفیت، مارچوبه سبز و به مارچوبه سفید هر دو تقریباً به یک میزان مغذی هستند اما مارچوبه سبز تا حدودی دارای مواد معدنی بیشتری است. هر دو مارچوبه سبز و سفید ادرار آور هستند (پس از مصرف مارچوبه ادرار کمی بدبو می شود که به سبب همین فعل و انفعالات مواد موجود در مارچوبه است)
ترکیبات مارچوبه سیز بن دلز:
مارچوبه سفید،آب، نمک،اسید سیتریک
ملاحضات آلرژیکی مارچوبه سیز بن دلز:
مورد خاصی ذکر نشده است
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.